A lo largo de este curso aprenderás diferentes conceptos relacionados con la temática. Además, comprenderás la importancia que tiene gestionar bien nuestras emociones para establecer relaciones sanas tanto con nosotros mismos como con las personas que tenemos alrededor.
Además, aprenderás como gestionar tus emociones, los tipos de inteligencia que existen y conceptos como autoestima, automotivación y autorrealización.
Tendrás a tu disposición un foro las 24 horas los 7 días de la semana para que compartas tus dudas, experiencias y cualquier contenido que se te ocurra en relación al curso.
El curso cuenta con recursos audiovisuales, imágenes interactivas y documentos para que adquieras todos conocimientos relacionados con la temática.
A lo largo del curso recibirás atención personalizada por parte de tu tutora que se encargará de solventar cualquier tipo de dudas que tengas. Siempre puedes ponerte en contacto con ella por mensaje privado.
Tendrás acceso a todos los contenidos del curso de forma ilimitada las 24 horas del día. Puedes acceder a la plataforma a través de cualquier dispositivo ya sea ordenador, smartphone o tablet.
Al terminar el curso y todos los test de evaluación podrás descargarte un diploma que acredite tus conocimientos. Además, podrás refrescar tus conocimientos en cualquier momento que lo desees.
- Introducción
- Concepto de Inteligencia Emocional
- El cerebro controla nuestras emociones.
- Fundamentos neurobiológicos de las emociones.
- Beneficios de la inteligencia emocional.
- Mi imagen de mi mismo
- Teoría del yo espejo
- Teoría de la autodiscrepancia
- Autoconocimiento
- Autoestima
- Autorrealización
- Automotivación
- El proceso de la automotivación
- Relación entre motivación y emociones
- Fuentes de automotivación
- ¿Cómo nos enfrentamos a las fuentes de motivación?
- Tipos de habilidades sociales
- Comunicación no verbal
- Elementos de la comunicación no verbal
- Escucha activa
- Asertividad
- Estilos de comunicación
- Empatía
PROFESOR
Mayte García Pérez
aula FORSER
Duración
35 horas
Objetivos
Capacitar al alumnado para gestionar las emociones así como para conocer todo lo relacionado con la inteligencia emocional.
Requisitos
Cualquier persona que quiera adquirir todos los conocimientos necesarios sobre como gestionar las emociones.